Ontspanning
Een massage bevordert:
> de bloedcirculatie;
> huidverbetering;
> het herstel van spierweefsel;
> de werking van het zenuwstelsel;
> het concentratievermogen;
>de soepelheid van spieren en gewrichten;
> de afvoer van afvalstoffen;
> de lichamelijke- en geestelijke ontspanning;
> de vitaliteit;
> pijn- en stressverlichting.
Een voetreflex massage is een heerlijke ontspannende massage die tevens effect heeft op uw lichaam én geest. Deze massage helpt/ondersteunt het lichaam (weer) meer in balans te komen.
Door massage, druk en warmtetoevoer kunnen blokkades die zich in het lichaam hebben gevormd worden opgeheven. Alle organen en weefsels hebben een reflexie in de voet, de uiteinden van zenuwen. Bij een verstoring zal dit tijdens de massage merkbaar zijn door het ontstaan van pijn, prikkels, jeuk, verandering van de huid etc.
De plaats waar deze gevoelens ontstaan, geeft weer welk orgaan of lichaamsdeel niet goed functioneert. Wanneer de blokkades zijn opgelost/opgeheven, is het lichaam in staat zichzelf te genezen.
Met name problemen met de organen kunnen de oorzaak zijn van diverse voetproblemen. Enkele voetklachten die te behandelen zijn via reflexpunten zijn: likdoorns, eeltvorming en kloven.
Bij deze ontspannende voetreflex massage worden speciale drukpunten op de voet en voetzool behandeld. Dit ondersteunt het proces van rust en herstel en stimuleert het zelf herstellend vermogen van het lichaam
* De massage wordt afgesloten met warme doeken en het drinken van een glas water
Er wordt geen massage toegepast bij de volgende contra-indicaties:
> koorts, griep, ontstekingen
> ernstige circulatiestoornissen zoals trombose
> ziekten waarbij er sprake is van verhoogde stofwisseling
> infectieziekten
> ernstige vaatziekten
> neuropathie
> psoriasis
> bepaalde periode in de behandeling tegen kanker (schriftelijke toestemming nodig van de behandelende specialist/oncoloog)
> de eerste 12 weken bij een (risicovolle) zwangerschap
> besmettelijke huidziekten, bijv. steenpuisten
> trombose
> (Lymf) oedeem
> spataderen
> open wonden aan het been
> het gebruik van antidepressiva
> het gebruik van antibiotica of ontstekingsremmers
> burn-out
> operatief te behandelen aandoeningen
> extreme vermoeidheid of uitputting